Для начала попробуй просто заняться каким-то боевым спортом, (если вообще спортом не занимался) так как там тебе дадут хорошую физическую базу, приведешь мышцы в тонус, появиться реакция, скорость, тайминг, чувство дистанции + в спарингах будет развиваться психологическая подготовка, так же привыкнешь быстро принимать решения, чувствовать соперника... Это будет база с которой будет проще обучаться другим навыкам. Есть школы которые обучают прикладным направления боя, те адаптированые под улицу, под противостояние агресси и тд и тп, но, если идешь в такую школу то следует подбирать тренера который влюбом случаи владеет техникой бокса и где есть спаринги. Паралельно можно ходить на курсы практической стрельбы... Например, каким-бы классным стрелком небыл... но пистолет еще нужно достать чтобы выстрелить, а это очень сложно, когда к примеру тебя окучивает несколько человек или когда тебя забороли. А так, если позанимаешься боевым спортом то и стрельба проще пойдет и с канатом уже проще будет учится лазить так как мышцы будут в тонусе, и ножевым боем овладеть проще. (например в той же разведке рукопашный бой скорее используют как морально-физическую подготовку но, не подразумевается что разведчик будет с кем-то драться у него для этого есть автомат, пистолет, нож и тд но им дают мордобой только потому что он сильно закаляет характер и дает кучу других качеств которые нужны для боя)