Как реализовать ограничение на отправку?

Во-общем у меня есть форма:

Code:

<?
echo "<form method='post'>";
echo "<input type='text' name='komy' value = '@'/><br>От кого:<br>";
echo "<input type='text' name='otkogo'><br>Сообщение:<br>";
echo "<input type='text' name='msg'><br><p><input type='submit' value='Отправить'></p>
</form>";
?>

Она обращается к скрипту, который тоже находится в этом файле.
Собственно вопрос -
Как реализовать ограничение на отправку? Т.е. чтобы отправка была один раз в 5 минут к примеру.
Дайте ссылки на примеры или же мануалы - хоть самый простой пример..
Заранее спасибо

 

Если тебе нужна общая для всех задержка, то, например, при первой отправке сообщения создаешь пустой файл vasya.txt, а далее при каждом следующем обращении проверяешь время создания файла и если 5 минут прошло, то делаешь touch и отправляешь сообщение.

Если для каждого пользователя свое, то храни время прошлой отправки и ip отправителя, например, в БД и сверяй.